Osteochondrosis jẹ arun ti o wọpọ ti ọpa ẹhin. Julọ julọ, nitori awọn pato ti igbesi aye, ẹhin isalẹ n jiya, nitorina, awọn aami aiṣan ti osteochondrosis ti ọpa ẹhin lumbar jẹ diẹ sii ju awọn omiiran lọ. Ẹkọ aisan ara jẹ bakannaa lewu fun awọn ọkunrin ati awọn obinrin, laibikita ọjọ-ori. Awọn alaisan ti o ni arun na wọ corset, jiya lakoko oyun. Ounjẹ ati adaṣe di pataki.
Arun ti wa ni afihan ni apakan ọtọtọ ti International Classification of Arun 10th àtúnyẹwò (ICD-10) ati pe o tọka si idibajẹ dorsopathy (ICD-10 M42-43). Osteochondrosis ti ọpa ẹhin ti pin koodu kan - M42 ni ibamu si ICD-10. Iru awọn aṣayan wa fun ICD-10:
- Osteochondrosis ọdọ - M42. 0 ni ibamu si ICD-10.
- Osteochondrosis ninu awọn agbalagba - M42. 1 ni ibamu si ICD-10.
- Awọn fọọmu ti a ko ni pato - M42. 9 ni ibamu si ICD-10.
Ti o ba ti ṣaju arun na tan si awọn eniyan ti o ju ọdun 30 lọ, lẹhinna laipe o wa ifarahan lati ni ipa lori pathology ti awọn ọdọ. Ni nkan ṣe pẹlu aapọn ati ifihan gigun si kọnputa, igbesi aye palolo.
Awọn ẹhin isalẹ nigbagbogbo ni iriri awọn ẹru nla mejeeji ni ohun kikọ mọto ati lati ẹru iwuwo ara. Awọn obinrin jiya pupọ lakoko oyun, awọn eniyan ti itan-akọọlẹ igbesi aye wọn pẹlu ọpọlọpọ awọn ipalara ti ọpa ẹhin lumbar ati foju iru ifosiwewe bi adaṣe. Pẹlupẹlu, ikẹkọ awọn idi ti hernia intervertebral, irufin ti nafu ara sciatic, ọkan le ṣe iyasọtọ ifosiwewe akọkọ - osteochondrosis igba pipẹ.
Awọn idi ati awọn ipele ti pathology
Gbogbo awọn okunfa ti o yori si pathology le pin si ita ati inu. Ni igba akọkọ ti ni nkan ṣe pẹlu orisirisi awọn ipa ti ita ifosiwewe. Awọn eniyan ti o ṣe igbesi aye sedentary, ti o ni iwuwo ara ti o pọju, jẹ itara si osteochondrosis. Ni afikun, iru awọn okunfa asọtẹlẹ wa:
- awọn oojọ ti o ni nkan ṣe pẹlu iduro gigun ni ipo ijoko;
- hypothermia;
- irẹwẹsi ti awọn aabo ara ti o ni nkan ṣe pẹlu aapọn, iṣẹ apọju.
Awọn okunfa inu wa da lori asọtẹlẹ jiini ati awọn arun oriṣiriṣi. Pẹlu awọn arun endocrine, imupadabọ ti egungun, iṣan iṣan ati ounjẹ wọn jẹ idalọwọduro. Ipo yii le ṣe akiyesi pẹlu ọjọ ori ati pẹlu asọtẹlẹ jiini, paapaa ti itan-akọọlẹ iṣoogun tọkasi awọn ipalara ọpa ẹhin ni ọjọ-ori ọdọ.
Awọn rudurudu pathological ti eto ti ọpa ẹhin mu iṣẹlẹ ti osteochondrosis pọ si, ti ko ba ṣe itọju, arun na nlọsiwaju ni iyara. Awọn ipo pataki julọ jẹ kyphosis, scoliosis. Pẹlupẹlu, itan-akọọlẹ iṣoogun fihan pe idi ti o wọpọ julọ ti arun na jẹ ipalara ọpa-ẹhin.
Arun naa ni awọn ipele mẹrin ti ilọsiwaju. Ni ipele akọkọ, ko si awọn idamu to ṣe pataki ninu ounjẹ ati eto ti awọn disiki ọpa ẹhin. Awọn aami aisan jẹ ìwọnba. Wọn le ni irọrun kuro pẹlu awọn oogun irora. O ṣee ṣe lati ṣe iwosan arun na ni akoko yii ni yarayara bi o ti ṣee, ohun akọkọ kii ṣe lati gbona, kii ṣe lati fa ẹhin rẹ. Ounjẹ ati atunṣe ṣe iranlọwọ pupọ.
Nigbagbogbo, osteochondrosis bẹrẹ lati han lakoko oyun, ti ko ba ṣe itọju, o yarayara lọ si ipele atẹle. Itan-akọọlẹ ti arun na ka corset jẹ atunṣe to munadoko fun ilọsiwaju ti arun na.
Ipele keji jẹ ijuwe nipasẹ awọn ilọsiwaju ati awọn ifarahan ile-iwosan ti o han gbangba. Itọju di nira, exacerbation waye diẹ sii nigbagbogbo. Fun awọn ọmọbirin, ṣaaju oyun, o jẹ dandan lati ṣe arowoto arun na lati le yago fun awọn ilolu nitori awọn idogo iyọ ati iyipada ti vertebrae. Awọn iṣoro le wa pẹlu lilọ si igbonse, lẹhinna awọn abẹla pataki yoo ṣe iranlọwọ. Corset, ounjẹ, adaṣe ojoojumọ, ati ERT le tun munadoko.
Awọn ipele kẹta ati kẹrin jẹ ewu pẹlu hihan ti intervertebral hernias, awọn ilolu ati awọn idamu ninu iṣẹ awọn ara inu. Nikan onje ati ifọwọra yoo ko ran. Nigba miiran ọna kan ṣoṣo ti o jade ninu igbejako arun na le jẹ itọju iṣẹ abẹ. Ni ojo iwaju, eniyan yoo nilo lati wọ corset ati ki o gba pada fun igba pipẹ.
Awọn aami aisan
Awọn ami ti lumbar osteochondrosis bẹrẹ lati han ni ipele akọkọ ti arun na pẹlu ibẹrẹ ti irora didasilẹ ni agbegbe lumbar. Imudara ni akọkọ kọja ni iyara ati pe ko dabaru pẹlu iṣẹ deede ti agbara iṣẹ. Lakoko oyun, obinrin kan nigbagbogbo ni aibalẹ ati ẹdọfu iṣan.
Pẹlu ilọsiwaju ti arun na, imudara pọ si nigbagbogbo, ṣugbọn o le yọkuro pẹlu awọn analgesics. Awọn aami aiṣan ti irora di igba pipẹ, irora. Ti awọn okun nafu ara ba ni ipa, lẹhinna irora n tan si awọn ẹya oriṣiriṣi ti ara. O le jẹ ẹsẹ, buttocks ati awọn agbegbe oriṣiriṣi ti ẹhin. Irora ti o pọ si waye nigbati o ba duro ni ipo kan fun igba pipẹ, awọn iṣipopada lojiji tabi awọn iwọn gbigbe. Aami abuda ti osteochondrosis le han - ẹhin irora.
Ni afikun si rilara irora, corset ti iṣan n jiya. Awọn iṣan ti ẹhin wa nigbagbogbo ni ipo iṣoro, irora nigbati a tẹ. Ni akoko pupọ, ijakadi ko lọ, alaisan naa ndagba irora ti ko le farada, ti o buru si paapaa pẹlu iṣipopada diẹ, iwúkọẹjẹ tabi sneezing. Lakoko oyun, iwuwo iwuwo waye, eyiti o buru si ilera gbogbogbo ti obinrin ati mu awọn ami aisan nigbagbogbo ti osteochondrosis mu.
Ni awọn ipele ti o pọju, innervation ti wa ni idalọwọduro ati pe ọpa ẹhin naa ni ipa. Corset ti iṣan ko ni bawa pẹlu aabo, awọn vertebrae ti wa ni iparun, awọn hernias intervertebral ti wa ni akoso. Awọn aiṣedeede wa ninu iṣẹ ti awọn ifun, ikun, eto genitourinary. Awọn ọkunrin ni awọn iṣoro pẹlu agbara. Irora igbagbogbo ati awọn aami aiṣan ti ọti mimu buru si alafia eniyan. Itan iṣoogun ti alaisan pẹlu iru awọn aiṣedeede nigbagbogbo n dari alaisan si tabili iṣẹ.
Itọju
Lati yan itọju ti o tọ fun osteochondrosis, awọn iwadii aisan ni a ṣe. Itan iṣoogun ti alaisan ati awọn ẹdun ni a ṣe iwadi ni kikun. Imudara jẹ ki o ṣee ṣe lati ṣe idanimọ aworan diẹ sii ni pẹkipẹki nipa lilo awọn ilana iwadii aisan. Itan iṣoogun ti alaisan ti ni imudojuiwọn pẹlu awọn ami aisan tuntun. A paṣẹ x-ray lati ṣayẹwo ọpa ẹhin. Nigba oyun, X-ray ko le ṣe ni ọna kanna bi wọ corset.
Awọn ọna iwadii aisan miiran wa. O le jẹ igbeyin oofa tabi itọka ti a ṣe iṣiro. Ayẹwo olutirasandi ni a ṣe lati ṣe ayẹwo awọn ara inu, ni pataki ti itan-akọọlẹ iṣoogun tọka si ọpọlọpọ awọn pathologies.
Itọju ni ọran kọọkan ni a yan ni ẹyọkan ati pe o yẹ ki o jẹ okeerẹ. Awọn ilana kan wa ti o ṣe iranlọwọ ni arowoto arun na. Iwọnyi jẹ awọn oogun lati yọkuro irora, ounjẹ lati ṣe deede iṣẹ ṣiṣe ti awọn ara inu. Pẹlupẹlu, o ko le gbona agbegbe ti o kan.
Lakoko oyun, o gbọdọ kọkọ ṣe aniyan nipa ilera ọmọ inu oyun naa. Pẹlu ọna ṣiṣe, ni afikun si ọna akọkọ ti itọju ailera, o jẹ dandan lati wọ corset kan. Ni ọran ti iṣẹ ifun ti bajẹ, awọn suppositories pataki ni a lo. Pẹlupẹlu, o ko le gbona awọn iṣan ti ẹhin isalẹ, ti o ba jẹ pe o buruju. A ṣe ilana ounjẹ naa lẹhin ijumọsọrọ pẹlu onimọ-jinlẹ gynecologist kan. Gbigba agbara yẹ ki o jẹ pataki ati ni akoko kan.
Itọju jẹ pataki ni imukuro awọn aami aisan, mimu-pada sipo awọn iṣẹ iṣe-ara ti ọpa ẹhin.
Fun irora, o jẹ dandan lati mu awọn NSAIDs, antispasmodics, analgesics. Atunṣe pataki yoo jẹ ilana nipasẹ dokita. O le yọkuro irora nla pẹlu iranlọwọ ti blockade novocaine.
Ounjẹ naa ko pẹlu awọn ounjẹ ti o lewu ati ti o nira fun ẹdọ ati awọn kidinrin. Maṣe lo ọti-lile, siga. Lati ṣe iwosan arun na, o le darapọ awọn oogun ati awọn ọna miiran ti itọju ailera ni akoko kanna. Gbigba agbara yẹ ki o wọ inu ilu ti igbesi aye. Ko ṣee ṣe lati gbona agbegbe ti ipalara lakoko ijakadi ati ni ibẹrẹ itọju. Ounjẹ yẹ ki o jẹ ilana fun igba pipẹ.
Ifọwọra ti o munadoko, itọju afọwọṣe, physiotherapy ati adaṣe ojoojumọ - iyẹn ni ohun ti yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati yọ arun na kuro ati nigbagbogbo duro ni apẹrẹ.